- لباس گرمتر بپوشیم - خوراکی های با طبع گرم بخوریم - از پوشش پشمی استفاده کنیم - شوفاژ و بخاری گازی را کم کرده و از کرسی استفاده کنیم فراموش نکنیم که ما یکی از پر مصرف ترین کشورهای جهان در حوزه انرژی هستیم و این باید مدیریت شود.